ライフ

1時間で500kcal消費し、ストレスも発散。運動不足な働く人たちにおススメしたい「カポエイラ」

「ビジネスマンは体が資本」という言葉があるように、働く人にとって”健康”は大切なもの。健康を維持するにあたって、運動が重要になりますが、忙しい人は運動する時間を確保するのも難しいですし、継続していくことも難しいでしょう。

「社会人になると太る」は都市伝説!? 20代ビジネスパーソンの体重事情とは?

突然ですが、あなたは学生のころと比べて、体重は変動しましたか? 「デスクワークで体重が増えた」「食事をする暇がなくて痩せた」など、社会人になって環境が変化したことで、体重も変動したという人が少なくないのではないでしょうか。

それ、スマホ老眼じゃない? 隙間時間で今すぐ始めたい「眼トレ」

スマートフォン(スマホ)やパソコン、タブレットなど、ビジネスパーソンが毎日手に触れている電子機器。これらの機器は眼の不調を引き起こす原因ともなっていますが、あなたはしっかり対策ができていますか?

1日10分の夏バテ対策!「スロトレ」で暑さに負けない体づくり

いよいよ夏本番、暑さは本格的になってきます。この季節に気を付けたいのが、仕事にも悪影響を及ぼす夏バテです。朝から体が重く、食欲も出ない。仕事がはかどらずにストレスと疲れがたまっていく…こんな厄介な夏バテに、どのような対策をしたらいいのでしょ…

「睡眠負債」の恐ろしさ――眠気が残らず正しく眠る方法を専門家が解説

近年よく耳にする「睡眠負債」というキーワード。原因をきちんと知って対策を講じている人は少ないはず。「自分は大丈夫」と思っている人も、もしかすると睡眠負債に陥って、仕事のパフォーマンスが落ちている可能性があるかもしれません。

入籍日の選択理由は”記念日や大切な日”が1位に 今年の縁起の良い入籍日は?

冒険法人プラコレは“入籍”に関する実態調査を行い、その結果を発表しました。この調査は、20代~30代の女性1,206人を対象に行われたものです。

「眠れないホテル」をテーマとしたホステルがオープン 5,000冊以上のマンガでこれまでにない体験を

株式会社dotが、「眠れないホテル」をテーマとしたホステル「MANGA ART HOTEL, TOKYO(マンガ アート ホテル トーキョー)」を2019年2月にオープンすることを発表しました。

100万人以上に愛された枕が15年の時を経てリニューアル!理想的な眠りを追求した「王様の夢枕」

Beech株式会社とまくら株式会社が、1月8日(火)より「王様の夢枕」のリニューアル版の先行販売を開始したことを発表しました。

上海を堪能できる女性向け週末旅プランがスタート ツアー料金半額キャッシュバックキャンペーンも

現地体験型オプショナルツアー専門予約サイト「ベルトラ」にて「週末に行ける上海女子旅特集」特設ページが公開されました。

車での旅行に便利な機能が満載!おでかけスポット検索アプリ「くるまの旅ナビ」のβ版がリリース

キャンピングカー株式会社が、2018年12月よりおでかけスポット検索アプリ「くるまの旅ナビ」のβ版を提供開始したことを発表しました。

欲求を乗り切って無理なく痩せる?マインドフル・ダイエットで「太らない脳」に

株式会社主婦の友社は、既刊本『無理なくやせる“脳科学ダイエット”』の4度目の重版を決定したことを発表しました。

一部店舗では定額制の宿泊年パスも カプセルホテル「安心お宿」が福袋を販売

株式会社サンザが運営するカプセルホテル「安心お宿」が、2019年1月1日より「2019年新春お年玉福袋」を販売することを発表しました。

みんなの冬休みの過ごし方は?行きたい都道府県は1位「京都府」2位「沖縄県」

akippa株式会社が、“冬休みの過ごし方”に関するアンケートを実施し、その結果を発表しました。この調査は、東京と大阪に住む男女1316人に対して行われたものです。

死ぬまでに行きたい寺・神社は?年越し・初詣に関する調査結果が発表

株式会社エアトリが、「平成最後の年越し・初詣」に関する調査を実施し、その調査結果を発表しました。この調査は、10代~70代の男女883名を対象に行われたものです。

遊び・体験の予約サイト「asoview!(アソビュー)」厳選! この春おすすめの休日の過ごし方6選

春は暖かく過ごしやすいだけでなく、ゴールデンウィークがある季節。普段できないことにチャレンジしたり、数日にわたって遠出をしたりと、思い切り休日を楽しむ絶好の機会ですが、皆さんのなかにはどんな過ごし方をしようかと迷っている方も多いのではない…

お手軽&爆速!今もっともバズる料理研究家・リュウジの「夏を乗り切る!お弁当レシピ」3選

自分の好きなものが食べられて、節約にもなるお弁当。「弁当女子・男子になろう!」と意気込んでみたものの、途中で面倒になりキッチン棚の奥でお弁当箱が眠っている……。そんな人もいるのではないでしょうか?

梅雨明けから要注意!「かくれ脱水」4つのチェックと対策方法

ジメっとした梅雨が明けると、太陽がギラギラと照りつける夏がやってきます。

勢いで突っ走るのは危険!? 秘密の社内恋愛を続かせる6つのコツ

最近では社内結婚を認める企業が増えたものの、「社内恋愛」といえば、どこか禁断の香りが漂うもの。実際に社員同士で付き合っていても、ほかの社員に気を使われたり、万が一別れてしまったときのリスクを考えたりすると気が重くなりますよね。

デキる社会人だけが知っている!? 早起きのメリットと朝の習慣

「朝活」という言葉が一般的になった昨今ですが、「早起きに挑戦したけどダメだった」という方も多いのでは? それは早起きのメリットや、起きてから何をするかが明確でないからかも。デキる社会人はそれらを明確に持ち、早起きによって生産性を最大に高めて…

職場ストレスはこれで解消! ビジネスパーソンが実践する「ぼっち◯◯」6選

昼になると連れ立って食事をする人々が多い一方、昨今では、あえて「ぼっち飯」をする人が増えているのだとか。

20代の若手サラリーマンにありがちな“社二病”とは?

突然ですが、“社二病”という言葉、皆さんは知っていますか?

忙しい社会人も海外旅行へGO! “金曜羽田発深夜便”で行くオススメ旅行先トップ5

便利な羽田空港国際線の発着便数が増えています。23時以降の離着陸が規制されている成田空港に対し、羽田空港は深夜の国際線があり、欧米やアジア各国、中東などへ行くことができます。

クリスマスを一人で過ごしたくない女子へ、彼氏をつくるための3つのポイント

クリスマスまで、あと1カ月。

スキンケアとビジネスの関係についての調査結果が発表 疲れの判断ポイントは“肌”?

株式会社資生堂が、「男性のスキンケアとビジネスの関係」についての調査を行い、その結果を発表しました。この調査は、20~50代のはたらく男女各600人を対象に行われたものです。

着用するだけで身体への負荷が1.5倍!新発想のコンプレッションウエアで普段の家事も筋トレに

ゼビオ株式会社が、コンプレッションウエア「MUSCLE MAKER 1.5(マッスルメーカー1.5)」を2018年12月25日(火)より先行販売することを発表しました。

恋愛関係に発展するには視線耐性が重要?女性が考える“男性と視線”についての調査結果が発表

ギャツビーは女性たちの本音を「無意識的になりがちな“視線”」というテーマで調査し、その結果を発表しました。

「車泊(くるまはく)」で思い出に残る旅行を!年末年始を楽しめる旅行パックが追加

九州周遊観光活性化コンソーシアムが、運営している「車泊(くるまはく)」サービスにて新たな旅行プランを追加。

フィットネスアプリ「Fysta」が「Fire TV」用動画コンテンツを提供開始!自宅で簡単エクササイズ

キングソフト株式会社が運営しているフィットネスアプリ「Fysta(フィスタ)」が、「Amazon Fire TVシリーズ」に動画コンテンツを提供開始することを発表しました。

女性600人以上に聞いた「ナシ婚」を選んだ理由は?

株式会社ウエディングパークが「ナシ婚」(結婚式を挙げないこと)に関する実態調査を行い、その結果を発表しました。この調査は、「ナシ婚」を選択した20代~30代の女性600人を対象に行われたものです。

今年ブレイクした海外旅行先は?年間の人気急上昇ランキングTOP3を紹介

株式会社エアトリが、2018年の「年間海外旅行先人気急上昇ランキング」を発表しました。このランキングは、「エアトリ」を利用して予約された海外航空券の予約件数をもとに作成されたものです。

全国15,000以上の店舗からクチコミなどで評価された温泉施設は?トップ5を紹介

ニフティライフスタイル株式会社が、「第13回 ニフティ温泉 年間ランキング(2018)」を発表しました。

寝心地はまるで無重力?クラウドファンディングで総支援額2,300万円以上を記録した「The Cubes」

日本ポステック株式会社が、無重力枕「The Cubes(キューブス)」の実店舗販売店の募集を開始しました。

「独身でパートナーを求めている人」を表すマークが誕生 「#恋のチャンスマーク」とは?

Person Enterprise社(パーソンエンタープライズ)が「#恋のチャンスマーク」を発案。同デザインの缶バッジとシールを、2018年12月13日より発売開始しました。

もう正月太りに悩まない?「食べるだけでデトックスできるおせち」のレシピが公開

親戚や友人と集まり、食事をする機会が増える年末年始。この度、株式会社FOOD REVOLUTIONから「食べるだけでデトックスできるおせち」のレシピが発表されました。

女性の印象は出会って10秒で決まる?コートと洋服のギャップがきっかけで関係が進展した人も

株式会社アダストリアが展開するブランドAndemiu(アンデミュウ)は、“男性から見た冬の女性のファッション”についての調査を実施し、その結果を発表しました。この調査は、首都圏在住の20~30代の会社員男性600名を対象に行われたものです。

世界初!“本が通貨になる”ライブラリーホステルが町田にオープン

KEEP WILL GROUPが運営する「LIBRARY & HOSTEL 武相庵」が、2018年12月15日より東京都町田市にオープンします。

子ども用リュックの悩みを解決!親子お揃いで使える3WAYバッグが先行予約受付中

株式会社ガールズスタイリングが、2018年11月27日より、クラウドファンディングサイト「Makuake」にて、親子兼用で使える「ちびバッグ」の先行予約販売を開始しています。

冬もアクティブに過ごしたいあなたへ!おすすめ冬季旅行スポットを紹介

外に出れば肌寒く感じるようになり、いよいよ冬本番が近づいてきました。冬もアクティブに過ごしたい方は、この季節ならではの行事や景色が楽しめる場所に行ってみてはいかがでしょうか?

秩父“美の山”のきれいな夜景で思い出を クリスマスイベントが楽しめる特別列車が12月15日に運航

秩父鉄道株式会社が、2018年12月15日(土)に、クリスマスのイベント列車として「クリスマス夜景&星空トレイン」を運行することを発表しました。

一家に一台、家族みんなの健康をサポート!ヘルスケアデバイス「Skeeper」

Discover株式会社が、動画ショッピングサイト「DISCOVER」にてヘルスケアデバイス「Skeeper」(スキーパー)を、 “ポストクラウドファンディング”として発売開始しました。

初月0円キャンペーンが開催!時間や場所に囚われず、複数のフィットネス施設に通えるサービス「Fitty」とは

株式会社Gemini Techが、2018年12月1日(土)より、運営している定額で複数のフィットネス施設に通えるサービス「Fitty」(フィッティー)にて、「初月0円からキャンペーン」を開始しています。

月額2,700円でいつでも何度でも利用できる!低価格スポーツジムが新たに6店舗を展開

式会社アクトスが、2018年12月1日(土)より、「スポーツクラブアクトスWill_G」(ウィルジー)の新店舗を6店舗同時オープンします。

初めてのおひとり温泉旅行でも安心して楽しめる!石川県の湯宿が贈る、男女別のテーマ型1人旅プランとは

石川県の温泉施設・吉祥やまなかが、男女毎にテーマを盛り込んだ1人旅プランを販売しています、

ゲームを楽しみながら筋トレ!体感トレーニングとスマホが連動した世界初のトレーニングマシン「Plankster」

きびだんご株式会社がStealth(ステルス)の最新型モデル「Plankster」(プランクスター)を発売することを発表しました。

着るだけで風邪予防ができる?遠赤加工中綿で背中を温める新発想インナーが登場

株式会社マックハウスが、新発想のインナー「ウルトラ特暖インナー」を発売しました。

最大36,288円もお得!「DMMスクラッチ めくたび」で人気温泉地の割引クーポンが当たるオンラインくじが登場

合同会社DMM.comが、11月26日(月)より、平日限定の宿泊割引クーポンサービス「DMMスクラッチ めくたび」の第2弾商品を販売開始しました。

レクサス RC 改良新型、米大陸横断でカスタマイズ…最終形をロサンゼルスモーターショー2018で公開へ

ロサンゼルスモーターショーの主催団体は11月20日、レクサスが今年の同ショーにおいて、改良新型『RC』(Lexus RC)のカスタマイズカーの最終形を初公開すると発表した。

パートナーの仕事を体験してより良い夫婦関係に!転職サービス「doda」が社内企画「doda 勤労感謝でいい夫婦day」を開催

パーソルキャリア株式会社が運営する転職サービス「doda」(デューダ)が、パーソルキャリア社員を対象とした夫婦間職業体験企画「doda 勤労感謝でいい夫婦day」を開催しました。

”平成駆け込み婚”で華やかな思い出を!ホテルニューオータニ大阪が期間限定ブライダルプラン「HEISEI~30~」を販売開始

ホテルニューオータニ大阪が、期間限定ブライダルプラン「HEISEI~30~」を販売することを発表しました。

つけるだけで肩こり改善・血行促進?「手首ウォーマー」つき書籍が登場

株式会社KADOKAWAが2018年11月8日(木)に、「つけて寝るだけの肩こりケア! 疲れとり手首ウォーマー」を刊行しました。

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